Mättad
Väga tundub, et enamus kommentaatoreid ei suuda oma mätta otsast kaugemale vaadata ja n-ö kiidavad suveaega, sest neile meeldib õhtul kaua üleval olla. See loogika siiski väga ei kehti, sest nagu mõned on juba ülalpool maininud, on nii kesktalvel kui ka kesksuvel meie päev/öö nii lühike, et talvel kestab tööpäev sellest kauem ja suvel uni ööst kauem. Samuti pigem tuleks enamikele inimestele kasuks pikem uneaeg (8–10h) ja varem magama minek. Suveõhtu suveaja päikeseloojang kell 23 või hiljem on tegelikult äärmiselt kahjulik ja varem suvel magama minekut soodustada oleks igati hea. Vähesed ärkavad päikesega, kuid paljud siiski lähevad päikesega magama.